¿Cómo saber a través del Ayurveda si un alimento es bueno o malo para una persona?

Para el Ayurveda la dieta es el principal factor causante del desequilibrio y la enfermedad. Por lo que una alimentación adecuada a nuestra constitución, estilo de vida y estación del año (entre otros) es esencial para garantizar nuestra salud y nuestro equilibrio natural. El cuerpo físico en Ayurveda es llamado annamaya kosha, lo que quiere … Sigue leyendo ¿Cómo saber a través del Ayurveda si un alimento es bueno o malo para una persona?

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