Taller Introducción Ayurveda & Yoga

El Ayurveda y el Yoga son dos ciencias estrechamente relacionadas, que necesitan estar entrelazadas para lograr su objetivo común: la autorrealización. El Yoga nos da las herramientas para equilibrar la mente a través del cuerpo, para que logremos la unión con el espíritu. El Ayurveda es la medicina milenaria que nos proporciona salud en el cuerpo físico y la mente para poder alcanzar esa unión de cuerpo, mente y espíritu.

Qué aprenderás en este taller ?

  • Filosofía base que une a ambas ciencias y que nos permite entender su trasfondo espiritual.
  • Los principios, características y herramientas del sistema curativo más antiguo del mundo con más de 5.000 años de historia.
  • Diferentes tipos o constituciones físicas con las que podrás identificarte y adoptar consejos para mantenerte equilibrado.
  • Relación entre Ayurveda & Yoga.
  • Prácticas de Ashtanga Yoga, orientadas a tu constitución, que te permitirán desarrollar el contacto con tu naturaleza.

Cuándo ? 13 de Marzo 2016 10:00 – 14:00
Dónde ? Espai Surya: Carrer del Sol, 5 Barcelona
Estaremos contigo:

  • Fernanda Montoya (Educadora Ayurveda)
  • Ezequiel Rodulfo (Profesor de Yoga)

Precio del taller: 40 euros
Reserva tu plaza enviando tus datos a info@thenaturalequilibrium.com
o llamando al teléfono 676 355 260

Organizador:
www.thenaturalequilibrium.com

Colaboradores:
www.yogitea.com
www.espaisurya.com

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