LECHE DORADA (Golden Milk)

Es una bebida ayurvédica dulce ideal para los practicantes de Yoga, que mejora la flexibilidad y los dolores articulares, es especialmente útil para esta época de invierno donde se acumula kapha y predominan las cualidades vata (ligero, seco, frio, áspero,etc) en la naturaleza. Su principal ingrediente es la cúrcuma o azafrán de la India, especia responsable … Sigue leyendo LECHE DORADA (Golden Milk)

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