Naturaleza y Atributos de Vata

El Ayurveda se basa en definir a las personas por tipologías relacionadas con sus estilos de vida y sus características físicas y mentales. Esta clasificación influye en el día a día de cada individuo. La combinación de los 5 elementos de la naturaleza da origen a los DOSHAS, fuerzas primarias que actúan sobre el cuerpo físico. Cuando estas fuerzas se encuentran en EQUILIBRIUM generan salud y protegen la vida, a través de los elementos. Cuando entran en desequilibrio generan bloqueos en las zonas debilitadas del organismo y causan enfermedades.

El Vata Dosha compuesto por aire-éter. Es la principal fuerza de movimiento en el cuerpo y la mente.

Se encarga de organizar y regular las funciones del sistema nervioso, respiratorio, circulatorio y eliminación de desechos del organismo.

Esta constitución es la más propensa a desequilibrarse y por tanto a contraer enfermedades, ya que suelen derrochar mucha energía por su exceso de actividad. Necesitan de reposo para mantener su EQUILIBRIUM.

Los Vata por naturaleza aire-viento tienen:

  • Buena memoria al instante, pero olvidan pronto.
  • Entienden con rapidez.
  • Son dudosos a la hora de tomar decisiones.
  • Muy activos, creativos, imaginativos e inquietos.
  • Claridad correspondiente a su mente abierta, comprende y olvida con facilidad.
  • Nerviosos, miedosos, ansiosos.
  • Variable, irregular. O comen mucho o no comen nada.
  • Sed irregular.
  • Gustan de los alimentos calientes más que de los fríos.Las heces suelen ser duras,escasas y secas. Tendencia al estreñimiento.
  • Sufren de Insomnio.
  • Les gusta mudarse, viajar, cambiar.
  • Hacen amigos, pero por poco tiempo.
  • Inestables emocional y mentalmente.
  • Son aventureros, artistas, maestros, filósofos y líderes espirituales.
  • Prefieren la temporada de verano y los climas tropicales.
  • Se agravan en Otoño- Invierno.

Atributos principales de Vata:

  • SECO (ruksha) Sequedad en su piel, labios y lengua; colon tendiente a la constipación y voz afónica.
  • LIGERO (laghu) Liviandad en su propia estructura corporal, músculos y huesos; bajo peso y sueño liviano.
  • FRIO (shita) Frialdad debido a la pobre circulación sanguínea y agarrotamiento muscular.
  • ASPERO (khara) Aspereza de piel, uñas, dientes, pelo; manos y plantas ásperos.
  • SUTIL (sukshma) Sutileza en su cuerpo delicado que se reflejan en temor, ansiedad e inseguridad.
  • MOVIL o AGITADO (chala) Movilidad ágil, camina rápido, conversadora, realiza múltiples acciones en el mismo momento, atracción por los viajes, cambios de estado de ánimo y muchos sueños.
  • Vata es seco, frio, ligero, y móvil.
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6 comentarios en “Naturaleza y Atributos de Vata

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